Khiêu Vũ Với Sự Do Dự

Vì sao khuyên mãi cũng vậy thôi? Tám bài viết từ cuốn sách nền tảng về phỏng vấn tạo động lực của Arkowitz, Miller và Rollnick: do dự là chất liệu gì, vì sao người ta chỉ nghe lý do của chính mình, và một cuộc trò chuyện đúng mở cửa điều trị ra sao khi bao nhiêu lời khuyên không mở nổi.

8 bài

Khuyên Thêm Nữa Cũng Vậy Thôi

Thập niên 1960, trong các trung tâm cai nghiện Mỹ, người ta gần như đồng thuận về một chẩn đoán kép: người nghiện vừa nghiện, vừa "phủ nhận". Sự phủ nhận được coi là triệu chứng của một nhân cách non

Biết Mà Không Làm, Không Phải Vì Lười

Trong một buổi trị liệu được ghi lại trong sách này, một khách hàng tự hỏi: "Tôi có thể buông bỏ những hành vi đã học nếu cái giá là đối diện với điều tôi sợ nhất, chính cảm xúc của mình, không?" ·

Người Ta Chỉ Nghe Lý Do Của Chính Mình

Trang sách đặt cạnh nhau hai bản ghi âm cùng một khách hàng: một người luôn muốn nhà cửa ngăn nắp đến mức hoàn hảo, tới phòng trị vì chứng ám ảnh trật tự. Ở bản thứ nhất, therapist lập luận cho việc t

Vì Sao Người Bệnh Trốn Chính Cách Chữa Mình

Với chứng ám ảnh cưỡng chế, ngành tâm lý có một liệu pháp hiệu quả đến mức hiếm thấy trong danh mục của mình: *"70 đến 80% khách hàng bước vào điều trị exposure và phòng ngừa phản xạ sẽ đáp ứng, và tớ

Một Buổi Nói Chuyện, 96% Đến Được Điều Trị

Năm 2007, một nhóm nghiên cứu ở Pittsburgh chia sáu mươi bốn phụ nữ mang thai mắc trầm cảm nặng thành hai nhóm, bằng bốc thăm ngẫu nhiên. Tất cả đều nghèo, phần lớn là phụ nữ Mỹ gốc Phi, và tất cả đều

Cảnh Báo Tác Hại Không Chữa Được Nghiện

Năm 1995, ủy viên FDA David Kessler đứng lên mô tả nghiện nicotine bằng một cụm từ khiến cả ngành giật mình: một bệnh nhi khoa. Đa số người hút trưởng thành khởi phát từ tuổi vị thành niên, và thuốc l

Khi Chỉ Lắng Nghe Không Đủ

Mỗi năm ở Hoa Kỳ, khoảng bốn mươi nghìn sáu trăm người chết vì tự sát, nguyên nhân tử vong thứ mười của cả nước và thứ tư nếu tính theo số năm cuộc đời mất đi trước tuổi sáu mươi lăm. Chi tiết đáng sợ

Cả Ngành Tâm Lý Học Lại Cách Nói Chuyện

Có một quảng cáo truyền hình cũ mà ba biên tập viên của cuốn sách này nhớ kỹ: đứa trẻ ngồi nhìn cha mẹ khuấy nồi canh và hỏi háo hức, lúc nào cũng vậy, đã ăn được chưa. Câu hỏi ngây thơ ấy được họ mượ